夏季正确的洗脸方法是什么

夏季天气炎热，很多的人在不能抗热的情况下，会用凉水洗脸。感觉这样比较舒服，而且会更加的凉爽，但是这样的危害后果却很大，夏季应该正确地进行洗脸，洗用清洁的温水，进行洗脸之后，再用冷水冲洗，那么夏季正确的洗脸方法是什么？

夏季正确洗脸的方法

第一：洗脸前先洗手。

每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂洗手，充分揉搓手心手背30秒，再用的清水把手冲洗干净，之后才开始洗脸。

第二：洗脸奶充分起泡，按摩要轻。

混合偏油性的皮肤，一般都用泡沫型洗面奶，比如vichy的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。

洗脸按摩手法：额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，t形区要注意。鼻翼两侧（上上下下），从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间（上上下下），将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部（划圈）。t形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。夏季油脂分泌旺盛，对于要洗多少遍，要是各人情况而定。要看自己是不是觉得非常舒服了。一般情况下，早晚各一次，冬季一次，夏季三次。春秋季节面部保湿最重要。

第三：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

第四：尽量使用流动的水

冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。

第五：擦脸用全棉干毛巾

洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。在洗完脸之后，还要注意用香皂清洗毛巾，拧干后晾晒在阳光照得到的地方。也可以把毛巾用清水煮开。这样一来，无论是手还是毛巾，都可以确保比较干净了，你的脸还能洗不干净吗。

温馨提示：不管是夏季还是在其他的季节，最好用温水洗脸，这样可以保护皮肤，而且要注意一些护肤产品的使用，在大汗淋漓的时候，用温水洗脸。不要直接使用冷水，这样会造成血管扩张，立刻收缩，很严重的影响到了患者的身体健康，所以，平时大家需要注意这样的情况出现，合理地进行自我保健，避免造成更多困扰，希望更多的人群可以认识。

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