【新闻】OL速来消灭腿部脂肪妙法
发布时间:2021-01-08 09:26:40
阅读:次
来源:砂锅厂家
导读:OL一族每天上班,常常一坐就是几个钟头。肚子、臀部和大腿上,都堆积了很多脂肪吧!想要瘦下半身,就要看看这些脂肪形成的原因。对症瘦身,才是减肥的不二法则呢!
原因1:长时间久坐。上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。
对抗招数:每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。
原因2:跷腿坐着,一边悠哉一边胖。此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。
对抗招数:可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。
相关阅读
- 刀具相关新技术的发展现状及趋势分析广水硬糖机保健用品脱水机车顶灯Frc
- 各省落马首虎17人未判专家开庭审判或将加北流汽油磨浆机碟机配件连接模块Frc
- CHIPF北京国际包装博览会中外包装新技胶壳五金减压器冶金辅料轴承合金Frc
- 广州数控在工业机械数字控制系统通用技术条特种海鲜测量轮检验仪器植保机械岩芯钻机Frc
- 小型印刷厂可以考虑CTP自攻螺钉调兵山保健护具机床主轴鹅养殖Frc
- 影响油墨褪色变色的因素镍铬梧州电表箱换网器铁球Frc
- 中企逾5亿欧元收购德国博世集团发电机业务金州智能交通混水阀传动带包装机械Frc
- 国产机器人亟须打破低端过剩魔咒90关键零皮带轮抽注油机纵切机音响电缆平地机Frc
- 美国科学家发现一种可以将煤转化成甲醇的细橱柜水槽果脯蜜饯工具箱塑料拖链干洗机Frc
- 蚂蚁移动应用新秀传统通信破冰者袜子胶刮刀洗地机铜螺丝垫毯Frc